Como deve vestir a parte inferior do corpo para andar no inverno, seja em estrada ou em bicicleta de montanha?

Quem é que nunca desistiu de um passeio de inverno? O frio, a chuva e o vento, muitas vezes combinados, podem ser desmotivadores. Mas a mais recente tecnologia no mundo dos têxteis significa que pode enfrentar o ciclismo de inverno com tranquilidade. É possível enfrentar os elementos Estrada bem como BTTcom conforto! Seguindo alguns conselhos simples, pode transformar o inverno numa nova oportunidade para continuar a pedalar! A chave é adaptar o seu vestuário à intensidade do seu esforço.

CARACTERÍSTICAS DO VESTUÁRIO DE INVERNO PARA A PARTE INFERIOR DO CORPO

• Tipo de peça de vestuário : calções calções (com leggings), espartilho, calções, calças
• Proteção contra os elementos: frio, chuva, vento

TUDO O QUE PRECISA DE SABER SOBRE VESTUÁRIO DE INVERNO PARA A PARTE INFERIOR DO CORPO

TIPO DE VESTUÁRIO

Calções compridos

Os calções compridos com suspensórios são a solução de inverno mais comum. Este corte proporciona uma cobertura perfeita do corpo, colmatando a lacuna entre os sapatos e as meias e o vestuário superior. Os fabricantes desenvolveram uma vasta gama de calções de inverno com suspensórios. Alguns modelos são concebidos para temperaturas muito baixas ou mesmo negativas. Reproduzem quase por si só o conceito de 2 ou 3 camadas, empurrando a transpiração para o exterior.

Calções curtos

Os calções curtos, com ou sem leggings, são uma solução modular para o inverno. Existem atualmente calções térmicos que mantêm os músculos das coxas quentes, ideais para o ciclocross ou em regiões com temperaturas moderadas no inverno. Quando o dia aquece, o ciclista pode retirar as leggings. Os calções também podem ser utilizados a meio da época. Naturalmente, esta solução tem os seus limites em condições difíceis ou extremas.

Calções com babete 3/4

Os calções 3/4 com forro térmico também podem ser utilizados no inverno. Têm a vantagem de proteger o joelho do frio, ao mesmo tempo que proporcionam uma ventilação agradável para os gémeos. Em tempo muito frio, são mais adequados para esforços intensivos.

Calções

Os calções repelentes de água podem ser usados por cima dos calções de ciclismo para maior proteção.

Calças

Também estão disponíveis calças, baseadas no mesmo princípio que os calções compridos: fornecem calor e proteção contra os elementos. O seu corte é cada vez mais justo para garantir o máximo conforto ao pedalar e uma grande liberdade de movimentos.

PROTECÇÃO CONTRA AS INTEMPÉRIES

Os tecidos utilizados nos calções de ciclismo de inverno têm espessuras diferentes e são geralmente forrados com uma camada de velo. Uma rede de ar quente é mantida à volta das pernas, proporcionando um grande conforto térmico.

Os calções de ciclismo de inverno podem também ser equipados com membranas técnicas. Consoante as membranas utilizadas, os calções podem ser à prova de vento, repelentes de água ou mesmo completamente impermeáveis, mas também capazes de absorver a humidade do corpo.

QUE VESTUÁRIO DEVO ESCOLHER PARA A PARTE INFERIOR DO CORPO NO INVERNO?

Tal como para a parte superior do corpo, temos um objetivo simples para a parte inferior do corpo no inverno: manter-se quente e seco.

O ciclismo aquece literalmente as pernas, pelo que não há necessidade de adicionar camadas. É normal sentir frio nas pernas no início da pedalada. A sensação desvanece-se com o esforço. Os calções demasiado quentes tornam-se rapidamente desconfortáveis! A intensidade da sua atividade deve ser tida em conta, assim como as condições meteorológicas.

Por fim, as calças impermeáveis ou que repelem a água podem ser muito úteis para os ciclistas urbanos que querem ter estilo no inverno!

Caminhadas

Está agora disponível uma gama de calças de ciclismo de várias marcas. Com um corte especificamente desenvolvido para garantir um pedalar confortável e uma grande liberdade de movimentos, estas calças são a solução ideal para o touring. Idealmente combinadas com calções por baixo para um maior conforto.

Todo-o-terreno

Os ciclistas de cross-country que gostam de trabalhar duro optam por calções curtos usados por baixo de calções com leggings, ou calções 3/4 em tecido térmico e corta-vento, nomeadamente no painel frontal para combater o frio, e hidrófugo para proteger contra os salpicos.

Todo-o-terreno

Nas disciplinas de BTT, as calças ou calções de inverno (eventualmente usados por cima dos calções) devem ser considerados, pois garantem uma grande liberdade de movimentos. Além disso, são suficientemente resistentes para suportar as tensões deste tipo de ciclismo.

Enduro

Tal como no Todo-o-Terreno, um calções ou calças usadas por cima de calções curtos, 3/4 ou compridos. Estas peças de vestuário devem ser largas, suficientemente largas para permitir a utilização de proteção, resistentes à abrasão e, pelo menos, repelentes à água.

DH / Freeride

No DH / Freeride, as calças são muito utilizadas ao longo de toda a época e, sobretudo, no inverno. Oferecem uma proteção ideal contra a abrasão em caso de queda, graças aos seus reforços largos. Podem ser cortadas mais ou menos largas, mas devem manter-se justas para limitar a resistência ao vento e o risco de se prenderem num ramo. Os joelhos devem ter espaço suficiente para as joelheiras. As calças devem ser apertadas na parte inferior da perna para se manterem firmes e evitarem fricções.

Percurso

Os calções de ciclismo de estrada para o inverno variam consoante a região, o seu metabolismo e a intensidade do seu esforço. Curtos com leggings, 3/4 ou compridos, todas as soluções são possíveis. Mas, em todos os casos, os calções de ciclismo de inverno caracterizam-se geralmente por um interior escovado para um calor agradável, um painel frontal à prova de vento, hidrófugo ou mesmo impermeável e um painel traseiro mais leve para uma boa ventilação.

Cascalho e ciclocross

Para o Cyclocross, disciplina de inverno por excelência, os fabricantes desenvolveram fatos (calções e camisola juntos) que oferecem um grande apoio, apesar dos movimentos repetidos do ciclista, e são resistentes aos salpicos de lama e à chuva. No Gravel, o vestuário será muito semelhante ao utilizado na estrada, com a possibilidade de usar calções por cima dos calções.