Selins de estrada

Como escolher o selim de estrada

O selim é o componente mais pessoal da bicicleta e o único cujo conforto não se pode deduzir nem do preço nem da espessura da espuma. Quatro critérios mensuráveis ajudam a restringir a escolha antes de o experimentar.

A largura — o critério mais importante

Deve corresponder àdistância entre os ísquios, os dois ossos sobre os quais se senta. As larguras habituais vão de 135 a 155 mm. Um selim demasiado estreito faz recair o peso sobre os tecidos moles; um selim demasiado largo roça a parte interna das coxas ao pedalar. Muitas lojas medem esta distância em poucos minutos, e a medida não muda ao longo da vida.

A abertura central

• Uma abertura central (Superflow da Selle Italia, Open-Fit da San Marco, PAS da Prologo) elimina o material sob o períneo e alivia a pressão sobre os nervos e os vasos sanguíneos.
• Um canal rebaixado sem abertura completa oferece um equilíbrio, com uma superfície de apoio mais contínua.
• Uma selim sem abertura continua a ser uma boa opção se a sua bacia oscila pouco e não sente qualquer desconforto — não crie um problema que não tem.

Plano ou côncavo, curto ou comprido

Um selim plano permite deslocar a bacia para trás e para a frente, o que se adequa a posições mais descontraídas e a longas distâncias. Um selim côncava fixa a bacia numa única posição, apreciada por quem pedala numa posição baixa e agressiva. Os selins curtos — com a ponta truncada — tornaram-se a norma nas posições aerodinâmicas: eliminam a parte dianteira que incomoda quando se pedala inclinado para a frente.

Os carris

• Aço, Tirox ou manganês : os mais acessíveis, pesados mas praticamente indestrutíveis.
• Titânio (TI316), Kium, Crmo : reduzem bastante o peso e absorvem um pouco as vibrações.
• Carbono (Nack, compósito) : os mais leves e os que melhor absorvem as vibrações, mas exigem um suporte do selim compatível e um aperto ao binário correto — uma abraçadeira concebida para carris redondos de 7 mm não aceita carris ovais de carbono de 7x9 mm.

Os modelos para mulher

Não se distinguem apenas pela cor: como a bacia é geralmente mais larga, o selim é mais largo atrás e a abertura central é maior. A Selle Italia Diva e Lady Gel, a San Marco e a Prologo oferecem versões específicas. Ainda assim, a distância entre os ísquios continua a ser o critério decisivo: algumas mulheres sentem-se melhor num modelo unissexo, e o inverso também acontece.

O ajuste faz toda a diferença

Um bom selim mal ajustado continua a ser desconfortável. A altura, o recuo e, sobretudo, a inclinação inclinação — bastam alguns graus para deslocar toda a zona de apoio — devem ser ajustados antes de concluir que um modelo não serve. Faça várias saídas antes de o avaliar.

Para ir mais longe: Como escolher o selim para a bicicleta de estrada

Ver também: Espigões de selim de estrada · Abraçadeiras e suportes de selim · Calções de ciclismo de estrada